Hälsosamt ledarskap – nyckeln till hållbara chefer
Att vara chef idag innebär mer än att driva resultat och leda andra. Det handlar också om att orka –
augusti 18, 2025
Våra tjänster
Medarbetarens psykiska hälsa påverkas av balansen mellan resurser och belastning. Twitch Mental Energy Challenge är ett enkelt, socialt och lättsamt sätt att uppmuntra beteenden för psykiskt välmående. Beteenden som stärker resurserna är t ex återhämtning, socialt stöd, rörelse och rätt näringsintag. Belastningen kan begränsas genom att minska hjärnans informationsflöde, avgränsa och säga nej, minska multitasking, planera och prioritera för att skapa mer kontroll i tillvaron.
Utforska våra kundcase och inspireras av företag som framgångsrikt har implementerat Twitchs hälso- och friskvårdsprogram. Här hittar du berättelser om hur organisationer har förbättrat sina medarbetares välbefinnande, ökat engagemanget och främjat en hälsosammare arbetsplats
Att vara chef idag innebär mer än att driva resultat och leda andra. Det handlar också om att orka –
Hur ska du som chef både stötta andra och samtidigt ta hand om dig själv? I ett pressat arbetsliv där
Att få till hälsa i vardagen är inte alltid lätt – inte ens för oss som jobbar med det dagligen.
Den 23 september arrangeras den årliga satsningen #BeActive Day, ett europeiskt initiativ som uppmuntrar fler människor till ett aktivt och
Hälsosamt ledarskap handlar om att orka vara både människa och ledare – i en värld som ställer höga krav och
Fredagen den 21 mars firar Oxy Group fem år av arbete för ett mer hållbart arbetsliv – och Twitch Health
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få exklusiva insikter om hur ni kan stärka era medarbetares energi och välbefinnande – en investering som ökar produktiviteten och minskar frånvaron!
Twitch Health Capital AB är ett företag specialiserat på förebyggande och proaktiva hälsoprogram som levereras digitalt eller på plats hos kunden. Våra lösningar gör skillnad både för individen och företagets affär.
© Alla rättigheter förbehållna. Twitch Health Capital AB